2nd EVS Term 2 Unit 1 Food and Health | Samacheer Kalvi Book Back Answers

உணவும் உடல்நலமும் | பருவம்-2 அலகு 1

2வது EVS சுற்றுச்சூழல் அறிவியல் : பதில்களுடன் கூடிய கேள்விகள்

2nd EVS Environmental Science : Term 2 Unit 1 : Food and Health : Textbook answers, solutions, and evaluation questions.

மதிப்பீடு

1. கொடுக்கப்பட்டுள்ள உணவு வகைகளுடன் தொடர்புடைய படங்களுக்கு வண்ணமிடுக.

2. தாவரத்திலிருந்து கிடைக்கும் உணவுப் பொருள்களுக்கு 'தா' எனவும் விலங்குகளிடமிருந்து கிடைக்கும் உணவுப் பொருள்களுக்கு 'வி' எனவும் எழுதுக.

3. ஒவ்வொரு நான்காவது எழுத்தையும் வட்டமிடுக. அந்த எழுத்துகளை எடுத்தெழுதி ஒளிந்துள்ளதைக் கண்டுபிடி.

ச நு க வா ல ஒ க் ழை தி கு ம ப் ந்சு த ப ய ர ழ ன மு எ ம்

4. சரியான சொல்லைத் தேர்ந்தெடுத்து கோடிட்ட இடங்களை நிரப்புக. (பசு, நெல், தேனீ, கோழி)

அ. நாம் நெல் லில் இருந்து பெறுகிறோம்.

ஆ. நாம் பசு விடம் இருந்து பெறுகிறோம்.

இ. நாம் கோழி யிடம் இருந்து பெறுகிறோம்.

ஈ. நாம் தேனீ யிடம் இருந்து பெறுகிறோம்.

5. நம்மை நலமாக வைக்க உதவும் உணவுக்கு (✓) குறியிடுக.

தன் மதிப்பீடு

* நான் உண்ணும் உணவின் மூலங்கள் எனக்குத் தெரியும்.

* நொறுக்குத்தீனிகளால் ஏற்படும் தீய விளைவுகளைப் புரிந்து கொண்டதால் சத்தான உணவு வகைகளை என்னால் தெரிவு செய்ய முடியும்.

2nd EVS Environmental Science: Term 2 Unit 1 - Food and Health | Samacheer Kalvi Guide

பருவம்-2 அலகு 1: உணவும் உடல்நலமும்

2வது EVS சுற்றுச்சூழல் அறிவியல்

2nd EVS Environmental Science : Term 2 Unit 1 : Food and Health

நீங்கள் கற்க இருப்பவை

* உணவின் மூலங்கள்

* சத்தான உணவுப் பொருளுக்கும் நொறுக்குத் தீனிக்கும் இடையேயான வேறுபாடு

நிலா: தாத்தா! இந்த வயல் இவ்வளவு அழகாக உள்ளதே! இது என்ன நெல் வயலா?

தாத்தா: ஆமாம் நிலா! நாம் அரிசியை நெல் தாவரத்திலிருந்து பெறுகிறோம்.

நிலா: நமக்குத் தேவையான அனைத்து உணவும் தாவரத்திலிருந்துதான் கிடைக்கிறதா தாத்தா?

தாத்தா: ஆமாம். நாம் பெரும்பான்மையான உணவுப் பொருள்களை தாவரங்களிலிருந்தும் சில உணவுப் பொருள்களை விலங்குகளிடமிருந்தும் பெறுகிறோம்.

தாவரங்கள் நமக்குத் தருவன...

தானியங்கள், பருப்பு வகைகள்

நாம் தானியங்கள், பருப்பு வகைகளைத் தாவரங்களிலிருந்து பெறுகிறோம். அரிசி கோதுமை போன்றவை தானியங்கள். சிறு தானியங்களும் தானிய வகைகளே. நமது உணவில் தானியங்களும், பருப்பு வகைகளும் முக்கியப்பங்கு வகிப்பதுடன் உடலை நலமாக வைத்திருக்கவும் உதவுகின்றன.

தானியங்கள்

பருப்பு வகைகள்

எண்ணெய்

நாம் விதைகள், கொட்டைகளில் இருந்து எண்ணெயைப் பெறுகிறோம். இவற்றையே சமையலுக்குப் பயன்படுத்துகிறோம்.

குளம்பி (காப்பி), தேநீர்

காப்பித்தூள் காப்பிக்கொட்டையிலிருந்தும், தேயிலைத்தூள் தேயிலைகளிலிருந்தும் நமக்குக் கிடைக்கின்றன.

வெல்லம், சர்க்கரை

கரும்பு மற்றும் பனை மரத்திலிருந்து வெல்லம் மற்றும் சர்க்கரையைப் பெறுகிறோம்.

நறுமணப் பொருள்கள்

தாவரங்கள் உணவுப் பொருள்களை மட்டுமின்றி நறுமணப் பொருள்களையும் நமக்குத் தருகின்றன. நறுமணப் பொருள்கள் உணவின் மணத்தையும் சுவையையும் கூட்டுகின்றன.

காய்கறிகள், பழங்கள், கீரைகள்

பயிற்சி

கொடுக்கப்பட்ட சொற்களைக் குறுக்கெழுத்துப் புதிரில் கண்டறிந்து வட்டமிடுக. படத்திற்குரிய பெயரை எழுதுக.

(கீரை, காப்பிக்கொட்டை, சர்க்கரை, பட்டாணி, தேயிலை, கேழ்வரகு, மிளகாய், இலவங்கம்)

விலங்குகள் நமக்குத் தருவன...

பால், முட்டை, இறைச்சி போன்றவற்றை விலங்குகளிடமிருந்து நாம் பெறுகிறோம்.

ஆறு, ஏரி, குளம், கடல் போன்ற நீர் நிலைகளிலிருந்து நண்டு, இறால், மீன்கள் போன்றவற்றைப் பெறுகிறோம்.

தேனீக்களிடமிருந்து தேன் கிடைக்கிறது.

பால் பொருள்கள்

நாம் பாலிலிருந்து தயிர், வெண்ணெய், நெய், பனீர், பாலாடைக் கட்டி போன்றவற்றைப் பெறுகிறோம். நாம் தினமும் பால் அல்லது பால் பொருள்களை உட்கொள்வது உடல் நலத்திற்கு உகந்தது.

பயிற்சி

படங்களை உற்றுநோக்கி உணவு வகைகளின் பெயர்களை எழுதுக.

(பால், இறைச்சி, முட்டை, நெய், தயிர்)

சத்தான உணவும் நொறுக்குத் தீனியும்

நிலா: தாத்தா! நான் இந்த பீட்சாவைச் சாப்பிடலாமா?

தாத்தா: வேண்டாம் நிலா! நான் உன்னைச் சத்தான உணவு மற்றும் நொறுக்குத் தீனிகளுக்கு இடையே நடைபெறும் ஓட்டப்பந்தயத்திற்கு அழைத்துச் செல்கிறேன். பந்தயத்தைப் பார்த்த பிறகு இதைச் சாப்பிடலாமா? வேண்டாமா? என நீயே முடிவு செய்.

நிலா: ஓட்டப்பந்தயமா தாத்தா! ஓ ...போகலாமே!

தாத்தா: உடலுக்கு நலத்தையும் சத்தையும் அளிப்பது யார் என சத்தான உணவுக்கும் நொறுக்குத்தீனிக்கும் இடையே சண்டை ஏற்பட்டதாம். இதற்காக தங்களுக்கிடையே ஓட்டப்பந்தயம் வைத்து தீர்வு காண முடிவெடுத்துள்ளனர்.

சத்தான உணவுக்கும் நொறுக்குத்தீனிக்கும் இடையேயான ஓட்டப்பந்தயம்

போட்டி தொடங்கியது.

இரண்டு அணிகளும் வேகமாக ஓடின.

நொறுக்குத் தீனிக் குழு களைப்படைந்து பின் தங்கியது.

சத்தான உணவுக்குழு வெற்றி பெற்று கோப்பையைக் கைப்பற்றியது.

தாத்தா: நிலா, சில உணவுப்பொருள்கள் சுவையாக இருந்தாலும் உடல் நலத்திற்கு ஏற்றதல்ல. இவை நம் உடல் எடையைக் கூட்டி தீங்கு விளைவிக்கின்றன. இவற்றையே நொறுக்குத் தீனிகள் என்கிறோம். சில உணவு வகைகள் உடலின் வளர்ச்சிக்கும் வலிமைக்கும் உதவுகின்றன. இவற்றையே சத்தான உணவுகள் என்கிறோம். எனவே சத்தான உணவை உண்போம்! நலமோடு வாழ்வோம்!

நிலா: இனி வரும் காலங்களில் சத்தான உணவையே உண்ண வேண்டும் என்பதைப் புரிந்து கொண்டேன் தாத்தா!

உங்களுக்குத் தெரியுமா?

கேரட்டினை உண்பதால் நம் பார்வைத்திறன் அதிகரிப்பதுடன் மாலைக்கண் நோய் வராமல் தடுக்கலாம்.

பயிற்சி

கொடுக்கப்பட்டுள்ளவற்றுள்

அடிக்கடி உண்ணும் உணவு வகைகளுக்கு '1' எனவும்

எப்பொழுதாவது உண்ணும் உணவு வகைகளுக்கு '2' எனவும்

தவிர்க்க வேண்டிய உணவு வகைகளுக்கு '3' எனவும் குறிப்பிடுக.

ஆசிரியருக்கான குறிப்பு: அடிக்கடி நொறுக்குத்தீனிகளை உண்பதால் ஏற்படும் தீய விளைவுகளைப் பற்றி மாணவர்களிடம் கலந்துரையாடவும்.

பயிற்சி

படத்தில் மறைந்துள்ள உணவுப் பொருள்களைக் கண்டறிந்து வண்ணமிட்டு எண்ணி எழுதுக.

Food and Health: Class 2 EVS Term 2 Chapter 1 Questions and Answers

Food and Health | Class 2 EVS Term 2 Unit 1

Evaluation

1. Colour the pictures which belong to the given group.

2. Write ‘P’ for the food from plants and ‘A’ for the food from animals.

3. Circle every fourth letter and find

Jaggery

4. Choose the correct word and fill in the blanks ( cow, paddy, honey bee, hen )

a. we get from paddy.

b. we get from the cow.

c. we get from the hen.

d. we get from the honey bee.

5. Tick (✓) the food items that keep us healthy

Self Evaluation

• I know the sources of the food that I eat
• I understand the ill effects of Junk Food and I make Healthy Food choices.

Food and Health: 2nd Grade EVS Lesson | Term 2 Unit 1

2nd EVS Environmental Science: Term 2 Unit 1 - Food and Health

You will learn about

* Sources of food

* Differences between Healthy Food and Junk Food

Nila: “Grandpa! How beautiful this place is! Are these paddy fields?”

Grandpa: “Yes, we get rice from paddy plants”.

Nila: “Does all our food come from plants, Grandpa?

Grandpa: “Yes, plants are our major source of food. We get some food from animals also”.

Plants Give Us

Cereals and Pulses

We get cereals and pulses from plants. Rice and wheat are cereals. Millets are also a type of cereal. Cereals and pulses (lentils) make up the major part of our food and they keep us healthy.

Cereals

Pulses

Oil

Seeds and nuts give us oil. We use oil to cook.

Coffee and Tea

We get coffee from coffee beans and tea from tea leaves.

Jaggery and Sugar

We get sugar and jaggery from both the sugarcane plant and the palm tree.

Spices

Plants give us spices too. They add flavour and taste to the food.

Vegetables, Fruits and Greens

Activity: Word Search

Find and circle the given words and name the pictures. (Greens, Coffee bean, Sugar, Peas, Tea leaves, Ragi, Chilli, Clove)

Animals Give Us...

We get meat, milk and eggs from animals.

We get crab, prawns and a wide variety of fishes from water bodies like ponds, lakes, rivers and the sea.

We get honey from the honey bee.

Milk Products

We get curd, butter, ghee, paneer and cheese from milk or Having milk milk products every day keeps us healthy.

Activity: Name the Food

Observe the pictures and write the names of the various food items. (Milk, Meat, Eggs, Ghee, Curd)

Healthy Food and Junk Food

Nila: “Grandpa, shall I eat this pizza?”

Grandpa: “Come, let me take you to the Healthy and Junk Food Race. After seeing the race you can decide if you want to eat it or not”.

Nila: “Raccceeeeeeeeee….”

Grandpa: “Healthy Food and Junk Food had a quarrel on who gave better health and strength. They planned to have a running race to decide on it”.

Race between Healthy Food and Junk Food

Grandpa: “Nila, some food items taste nice but do not keep us healthy. They make us put on weight and cause harm to our body. They are called Junk Food. Some food items help us grow and keep us fit and strong. They are called Healthy Food. So, eat healthy, stay energetic!”

Nila: Grandpa, “Now I understand. Henceforth I will eat healthy food”.

Eating carrots improves our eyesight and prevents night blindness.

Activity: Choose Wisely

Write ‘1’ for the foods that you can eat regularly,

‘2’ for those you can have once in a while and

‘3’ for those you should avoid.

Activity: Find, Colour, and Count

Find the hidden food items in the picture. colour and count them.